75mg dziennie... aha.. ja tylko chciałem się dowiedzieć, dlaczego Arnold miałby brać koks w wieku 13 lat, skoro na siłownie przyszedł pierwwszy raz mając lat 15? niech mi to ktoś w rozsądny sposób wytłumaczy Zmieniony przez - mjś w dniu 2006-05-04 19:14:30
Te Jomy to są: 1.Joma pulsor. 2.Joma fit one. A te umbro to; 1.Umbro Specialli. 2.Umbro SX. I zostają te mercuriale i adidas f50. Które polecacie? ZA odpowiedź z góry dzięki! P.S. Mam 13 lat , gram profesjonalnie w klubie, mam do wydania 150 zł.
Ale mp3 z komórki ,Kwiatula na cały regulator ,wiesz jak mnie to denerwuje? Idzie 4 gości to już banda - po 13 lat i leci im z komóry - wiesz co się liczy? szacunek ludzi ulicy..
BullStaff ,będę pisał do Ciebie Samuraj bo będzie mi tak wygodniej. Spoko to były jakieś leszcze po 13 lat . Co ja mam zrobić szczur w kuchni gdzieś siedzi za meblami skąd on się wziął na 1 piętrze?
No chodziło mi o to, że dobra micha. Moja gdyby nie czity to też byłaby zaj**ista.... Mój tata od 13 lat pracuje za granicą tyle, że on częściej przyjeżdża albo ja do niego jeżdżę.
1. WIEK: 31 2. WAGA: 94 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13 lat 6. DIETA: -białko: wysoko -węglowodany: średnio -tłuszcz: nisko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5- 6 8. TRENING:cieżki 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4-5 miesiecy , 11. POZIOM BF%: 12. [...]
578 zawodników i zawodniczek z 47 państw zgłoszono do 32. Halowych Mistrzostw Europy, które rozpoczną się już w czwartek na placu przed halą w Göteborgu. Przed dwoma laty w Paryżu ostatecznie na starcie stanęło 641 uczestników z 45 państw. Najliczniej obsadzonymi konkurencjami w Szwecji będą biegi przed płotki: zgłoszono 33 mężczyzn i 25 kobiet, a [...]
a tak tak... cytat z pamieci "13 lat temu po powodzi tutaj, wszyscy mowili o poprawie walow przeciwpowodziowych, byly pieniadze na to , nie zrobiono nawet kilometra"
Oj tam, widze Buniu, my sobie poszalejemy za te 13 lat, no i wtedy bedzie mozna bez piguł i innego badziewia, choc tyle, ze czlowiek sobie na starosc poszlaeje
radzil bym zaczac od pompek drazka przysiadow brzuszkow i za 2 lata bedziesz mial dobre podstawy zeby na silke isc tak sobie mozesz krzywde zrobic nie majac odpowiedniej wiedzy. brat z kolegami po 20 lat i chlopaka 13 lat na silke pchaja .... bez komentarza tak jak wspomnialem cwiczenia z ciezarem wlasnego ciala i staraj sie odpowiednio odzywiac [...]
[...] to dar dla ludzi od BOGA dla ludzi których inne sporty nie odpowiadają ja np.: nie na widzę siatkówki i piłki nożnej lubię oglądać ale nie chce w nią grać kiedy miałem 12 lat moji kumple grali w piłkę a ja siedziałem z boku nie lubie tej gry i z nudów zacząłem ćwiczyć w tym wieku robiłem coś podobnego do treningu domatora i miałem 3 kg hantle [...]